DAR ES AÚN MEJOR QUE RECIBIR

Reduce el estrés
DAR ES AÚN MEJOR QUE RECIBIR

Uno de los pilares para tener una salud emocional satisfactoria es disponer de un amplio apoyo social, dando por supuesto que este apoyo beneficia a quien lo recibe. Pero ahora, un estudio de la Universidad de UCLA (EE.UU), publicado en Psychosomatic Medicine, ha revelado que los beneficios son aún mayores para la persona que ofrece su apoyo. Por resonáncia magnética se comprobó que, cuando alguien apoyaba a un ser querido que padecía un dolor físico, se activaban  las zonas cerebrales responsables de la recompensa, de modo que se reducía su nivel de estrés.

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